Εναρκτήρια Συνάντηση στην Αθήνα, στον χώρος της ΑΜΚΕ “ΙΑΣΙΣ”. Ένα πρόγραμμα που στοχεύει στους επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας και στους Εκπαιδευτές με στόχο την ενδυνάμωσή τους και την ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας μέσα από τις αρχές της Θετικής Ψυχολογίας. Περήφανη για την συμμετοχή μου ως Μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Θετικής Ψυχολογίας (Ε.Ε.ΘΕ. ΨΥ).
Η κατάθλιψη (μείζων καταθλιπτική διαταραχή) είναι μια συνηθισμένη ψυχολογική διαταραχή που επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο που αισθανόμαστε, σκεφτόμαστε και ενεργούμε, προκαλώντας μας διάφορα συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα, τα οποία μειώνουν την λειτουργικότητά μας στο σπίτι, στο γραφείο και γενικά στην καθημερινότητά μας. Ποια είναι όμως η διαφορά της κατάθλιψης και της στεναχώριας; Η κατάθλιψη διαφέρει
Η νόσος του Alzheimer (AD) είναι μια από τις πλέον διαδεδομένες νόσους στους ηλικιωμένους και η πιο κοινή αιτία της εξασθένησης της μνήμης. Σχεδόν 40 χρόνια πριν, η άνοια, και ιδιαίτερα η AD, αναγνωρίστηκε ως ένα σημαντικό δημόσιο πρόβλημα υγείας. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ( WHO), για το έτος 2011, 35.6 εκατομμύρια άτομα
Ο βιορυθμός ύπνου-αφύπνισης είναι από τους ουσιαστικότερους για την εύρυθμη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Ως γνωστόν, ψυχικές διαταραχές αλλά και ασθένειες επηρεάζουν την επιθυμία για ύπνο, την ποιότητά του, την διάρκεια του οπότε σε οποιαδήποτε κλινική εξέταση είναι μια βασική ερώτηση προς διερεύνηση. Ο ανθρώπινος οργανισμός λειτουργεί γύρω από ένα κιρκάδιο ρυθμό, μια βιολογική διαδικασία