Blog Without sidebar – Brainous
26 Σεπτεμβρίου, 2018
Μελατονίνη και ύπνος
Ο βιορυθμός ύπνου-αφύπνισης είναι από τους ουσιαστικότερους για την εύρυθμη λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Ως γνωστόν, ψυχικές διαταραχές αλλά και ασθένειες επηρεάζουν την επιθυμία για ύπνο, την ποιότητά του, την διάρκεια του οπότε σε οποιαδήποτε κλινική εξέταση είναι μια βασική…
Read more
26 Οκτωβρίου, 2018
Προάγγελοι Αλτσχάιμερ
Η νόσος του Alzheimer (AD) είναι μια από τις πλέον διαδεδομένες νόσους στους ηλικιωμένους και η πιο κοινή αιτία της εξασθένησης της μνήμης. Σχεδόν 40 χρόνια πριν, η άνοια, και ιδιαίτερα η AD, αναγνωρίστηκε ως ένα σημαντικό δημόσιο πρόβλημα υγείας.…
Read more
29 Απριλίου, 2022
Η Διάγνωση, τα Συμπτώματα της Κατάθλιψης & Πώς Αντιμετωπίζεται η Κατάθλιψη;
Η κατάθλιψη (μείζων καταθλιπτική διαταραχή) είναι μια συνηθισμένη ψυχολογική διαταραχή που επηρεάζει αρνητικά τον τρόπο που αισθανόμαστε, σκεφτόμαστε και ενεργούμε, προκαλώντας μας διάφορα συναισθηματικά και σωματικά προβλήματα, τα οποία μειώνουν την λειτουργικότητά μας στο σπίτι, στο γραφείο και γενικά στην…
Read more
19 Ιουλίου, 2022
Positive Academy Project – ErasmusPlus
Εναρκτήρια Συνάντηση στην Αθήνα, στον χώρος της ΑΜΚΕ "ΙΑΣΙΣ". Ένα πρόγραμμα που στοχεύει στους επαγγελματίες Ψυχικής Υγείας και στους Εκπαιδευτές με στόχο την ενδυνάμωσή τους και την ανάπτυξη της ψυχικής ανθεκτικότητας μέσα από τις αρχές της Θετικής Ψυχολογίας. Περήφανη για…
Read more
9 Μαΐου, 2025
Ψυχολογική Ανθεκτικότητα στην Εγκυμοσύνη:Δημιουργία Προγράμματος Παρέμβασης
Συγγραφή κειμένου: Θέκλα Τσιατούρα, βοηθός Ψυχολόγου στο Κέντρο Νοητικής Αποκατάστασης & Ψυχολογικής Υποστήριξης «Brainous, ΑΜΚΕ» Η περίοδος της εγκυμοσύνης ενώ θεωρείται ότι είναι η πιο ευάλωτη στιγμή στη ζωή μιας μητέρας αλλά και του παιδιού είναι ταυτόχρονα και μια ευκαιρία…
Read more
3 Ιουλίου, 2025
Τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην κατάθλιψη
Συγγραφή κειμένου: Θέκλα Τσιατούρα, βοηθός Ψυχολόγου στο Κέντρο Νοητικής Αποκατάστασης & Ψυχολογικής Υποστήριξης «Brainous, ΑΜΚΕ» .Επιστημονικά υπεύθυνη: Μαριέττα Ρεμούνδου Η κατάθλιψη είναι η πιο συχνή διαταραχή που πλήττει παγκοσμίως περίπου 350 εκατομμύρια ανθρώπους. Σε εθνικό επίπεδο, τα ποσοστά κατάθλιψης δεν…
Read more